Jet-Lag, cómo cuidar el reloj biológico
Todos aquellos que alguna vez hayan viajado largas distancias comprenderán bien lo que voy a comentar a continuación. Y quienes no lo hayan experimentado, es mejor estar atentos porque casi nadie escapa de los efectos del Jet-Lag. Se conoce con este nombre al desequilibrio que, culpa de algún viajecito de 12 horas o más, se […]
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